カテゴリー: 健康
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薬膳に親しもう 第８回 春のストレスをケアする
2020/05/07
こんにちは、執筆スタッフの首藤です。 五臓（肝・心・脾・肺・腎）にはそれぞれ活発に働く季節があると言われています。 西洋医学では「肝臓、心臓、脾臓…」と臓器に
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感染症が流行したときに管理栄養士・栄養士として行った方が良い3つのこと
2020/03/28
こんにちは。外部執筆スタッフの管理栄養士 吉澤裕加です。 連日、新型コロナウイルス関連のニュースが報道され、予断を許さない状況が続いていますね。 施設などで調
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薬膳に親しもう 第7回 免疫力を高めよう～ウイルス・花粉に負けない身体づくり～
2020/03/07
こんにちは、執筆スタッフの首藤です。 今年の冬はインフルエンザだけでなく、それ以上にコロナウイルスの感染拡大が深刻化してしまいました。 マスクや消毒用の商品が
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食事時間を見直し、アレルギー予防をしよう！
2020/02/28
こんにちは、執筆スタッフの髙橋美枝です。 そろそろ花粉症の方には、つらい季節がやってきますね。 今年はすでに始まっている方も多いのではないでしょうか？ &nb
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薬膳に親しもう 第6回 紅茶で冬の身体を労わろう
2020/01/14
こんにちは、執筆スタッフの首藤です。 暖冬と言われておりますが、やはり冬は寒いですね。 例年のごとく、インフルエンザ感染拡大のニュースをよく耳にしますが、 &
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薬膳に親しもう 第5回 身体を構成する三要素 その２
2019/11/14
こんにちは、執筆スタッフの首藤です。 前回のコラム（薬膳に親しもう! 第4回 身体を構成する三要素①）では、身体を構成する三要素「気」「血」「津液」についてお伝えいたしまし
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栄養補給の意義
2019/10/07
執筆スタッフ 管理栄養士の中村達也です。 今年は10月に入っても残暑？厳しいですね。夏の暑い時期は熱中症対策が必須でしたが、季節の変わり目は体調を崩しやすい季節ですので、ご
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薬膳に親しもう! 第4回 身体を構成する三要素①
2019/09/07
こんにちは、執筆スタッフの首藤です。 前回のコラム（薬膳に親しもう! 第3回 食性）は、温める・冷やすという食材の性質（食性）についてでした。 自分に必要な食
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糀コラム ～その10～
2019/05/28
こんにちは！執筆スタッフの橋本です。 10連休のゴールデンウィークが終わり、年号が変わり、バタバタしているうちに5月が始まり、あっという間に6月。天候はすっかり初夏というより夏の陽気です
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ファスティング体験談 ～その2～
2019/05/14
こんにちは、Dietitian Job（ダイエティシャンジョブ）運営会社（株式会社東洋システムサイエンス）大阪人材事業部 榎原です。 みなさまはゴールデンウィークをどう過ご
