外部執筆スタッフの赤松るみです。 特定保健指導で頑張りすぎてしまう対象者様へのアプローチにお悩みではないですか？ ▼目次 頑張りすぎは逆効果！ ずっと続けられる食事のポイント 減量してどうなりたいかをイメージしてもらうこ … 続きを読む 持続可能な食事提案ができる栄養士になろう！～栄養指導に役立つ知識～